Familietoernooi + BBQ

Het belooft een hele mooie dag te worden met temperaturen boven de dertig graden. Het toernooi gaat gewoon door maar we hebben wel een aantal maatregelen genomen:

  • De wedstrijden duren iets korter dan vorig jaar.
  • Tijdens het wisselen van helft hebben de teams en de scheidsrechter even de tijd om wat te drinken.
  • Er zijn extra parasols geregeld en is een grote tent zodat er voor iedereen voldoende schaduw is.
  • We zorgen voor een waterbaan waar iedereen lekker op kan glijden. Dit is geheel op eigen risico, er is geen vast toezicht.

Wat kun je zelf doen:

  • Zorg ervoor dat je genoeg drinkt, ook als je geen dorst hebt. Je drinkt te weinig als je minder plast dan gebruikelijk of als de urine donker van kleur is.
  • Alcohol drinken is niet aan te raden. Drink liever water of een dorstlesser
  • Indien je geen wedstrijd speelt zoek dan de schaduw op.
  • Koel het gezicht met koud water. Het lichaam koelt ook af van een natte handdoek in de nek.
  • Zorg dat je voor aanvang van het toernooi goed bent ingesmeerd en zorg ervoor dat je dit gedurende het toernooi regelmatig doet.

Wij wensen jullie veel plezier.

Groet,

Carla en Edward
Organisatie Familietoernooi en BBQ 2019

Klik hier voor het programma+spelregels.